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अप्रैल 09, 2026

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क्या सच में ज्यादा मोबाइल चलाने से खराब होती हैं आँखें? Does Excessive Use of Mobile Phone Really Harm Our Eyes?

आज के डिजिटल युग में Mobile Phone हमारी जीवनशैली का एक अभिन्न हिस्सा बन गया है। हम दिनभर अपने Smartphone का इस्तेमाल करते हैं, चाहे वह Social Media पर Scrolling हो, ईमेल चेक करना हो, ऑनलाइन पढ़ाई हो या फिर Gaming। लेकिन, क्या आपने कभी सोचा है कि यह आदत हमारी आँखों पर कितना प्रभाव डाल सकती है? यह सवाल उठना स्वाभाविक है: क्या सच में ज्यादा मोबाइल चलाने से आँखें खराब होती हैं? इस लेख में हम इसी विषय पर विस्तृत चर्चा करेंगे। Digital Eye Strain (डिजिटल आँखों की थकान) जब हम लगातार लंबे समय तक Mobile Screen पर देखते हैं, तो हमारी आँखों को Focus बनाए रखने के लिए अतिरिक्त मेहनत करनी पड़ती है। इससे डिजिटल आई स्ट्रेन या Computer Vision Syndrome जैसी समस्याएं उत्पन्न हो सकती हैं। इसके लक्षणों में शामिल हैं: आँखों का थकान और जलन धुंधली दृष्टि सिरदर्द आँखों में खुजली और सूखापन नीली रोशनी का प्रभाव mobile phone और अन्य डिजिटल डिवाइसेज से निकलने वाली नीली रोशनी (Blue Light) भी आँखों के स्वास्थ्य पर नकारात्मक प्रभाव डाल सकती है। लंबे समय तक नीली रोशनी के संपर्क में रहने से आँखों के Retina को नुकसा...

मधुबाला से लेकर रिया चक्रवर्ती, ममता कुलकर्णी जैसी कई खुबसूरत Acterss खा चुकी है Jail की हवा।

बॉलीवुड की मशहूर Acterss जिन्हे अपने प्यार की वजह से तो किसी को पैसों वजह से और तो और फोटोशूट की वजह से भी jail की हवा खानी पड़ी। इस लिस्ट मे मधुबाला से लेकर रिया चक्रवाती जैसी अभिनेत्रियां शामिल हैं। Contents मोनिका बेदी Image credit - social media अभिनेत्री मोनिका बेदी गैंगस्टर अबु सलेम के साथ रिश्ते के चलते विवादों में रह चुकी हैं। इसी वजह से मोनिका को जैल भी जाना पड़ा था अबु सलेम ने ये दावा किया था कि वो मोनिका से शादी कर चुके हैं हालांकि मोनिका ने इस बात से इनकार कर दिया था कि उनकी शादी नही हुई थी। सोनाली बेंद्रे Image credit - social media सोनाली बेंद्रे को धार्मिक भावनाओं को ठेस पहुंचाने के आरोपों में जेल की हवा खानी पड़ी थी । रिपोर्ट्स के मुताबिक एक्ट्रेस ने फोटोशूट के दौरान पीले रंग का कुर्ता पहना था , जिस पर ऊं नमः शिवाय लिखा था इसी वजह से सोनाली को जैल की हवा खानी पड़ी। श्वेता बसु Image credit - social media फिल्म ' मकड़ी ' में बाल कलाकार के तौर पर...

Urfi Javed की न्यूड फोटो हुई वायरल, शीशे के सामने बिना कपड़ो के आई नजर।

ऊर्फी जावेद ने Instagram मे शेयर किया अपना न्यूड फोटोशूट, लोगों ने किया जमकर ट्रोल। Contents उर्फी जावेद हर दिन ही सोशल मीडिया पर अपने कुछ ना कुछ अजीबोगरीब कपड़ो को लेकर सुर्खियों में बनी रहती हैं। वह अपने अजीब फैशन के लिए काफी ट्रोल भी होती हैं लेकिन उसे जैसे इससे कोई फर्क नहीं पड़ता। कुछ यूजर्स उनकी क्रिएटिविटी की तारीफ भी करेंगे तो कुछ यूजर्स उनकी रिवीलिंग ड्रेस को लेकर उन्हें खूब ट्रोल भी कर रहे हैं. हालांकि इस बार एक्ट्रेस का नया अंदाज वाकई हैरान करने वाला है क्योंकि उर्फी ने अपना न्यूड फोटोशूट करवाया है जिसमे वो बिना कपड़ो के नजर आ रही है। उर्फी ने अपने ऑफिशियल इंस्टाग्राम अकाउंट से कुछ बोल्ड और न्यूड तस्वीरें शेयर की हैं। उर्फी के शरीर पर कोई कपड़ा नहीं दिख रहा है। वह सिर्फ गिलास पकड़े खड़ी है। इस शीशे पर दो जगह पीले रंग का पेंट लगा हुआ है। इससे पहले भी उर्फी अपने शरीर पर कभी फूल तो कभी घड़ी तो कभी कुछ ना कुछ लगाकर लोगों को हैरान कर चुकी हैं। कुछ लोग इसके लिए उरफी की तारीफ करते हैं तो कुछ जबरदस्त ट्रोल भी क...

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